Une solution simple pour économiser de l’énergie avec un halogène est simplement de prendre une lampe moins puissante.
Chez castorama, on trouve une lampe (origine GE) de 60 watt en r7s :
http://www.castorama.fr/store/ampoule-halogene-crayon-r7s-60-watts-PCasto803893.htm

Cependant si on a besoin de la puissance d’éclairage, ça n’avance pas beaucoup.

Sinon, il y a la lampe fluocompacte avec un connecteur r7s, par exemple le modèle ARIC 24 Watt de consommation, 120 Watt d’éclairage:
http://www.leroymerlin.fr/mpng2-front/pre?zone=zonecatalogue&renderall=on&idLSPub=1187963510&idEIPub=1211885806

On voit facilement le problème sur la photo, ce truc est incroyablement encombrant, et ultra-moche. Et tout cela pour une puissance d’éclairage plus de deux fois inférieure à celle de la lampe hallogène d’origine.

Sinon, bricoler avec un culot à bayonette ou E14, et plusieurs lampes. Sachant que vu la faible consommation/dégagement de température, on peut se permettre de ne pas fixer le culot.

Et pourquoi pas le faire avec des spots led 48 LED et 3,5 Watt de consommation ?
http://www.pearl.fr/article-NC2016.html

Une dernière solution est le tout à la main, monter des LED avec un transfo :
http://www.led1.de/shop/product_info.php?pName=special-offer-led-5mm-warm-white-20000mcd-50-stueck-p-672&cName=led-5mm-ultra-bright-warm-white-20000mcd-offer-c-3_205

Ou mieux chez ebay :
http://stores.ebay.fr/Light-of-Victory-Led-Store-lvehk
MR16 60 LED spotlight
http://shop.ebay.fr/?_nkw=60+led+spotlight
http://shop.ebay.fr/?_nkw=MR16+led
Ou direct industrie:
http://www.ebest24.com/fr/lights-index-1.html
http://www.directindustry.fr/cat/electronique/leds-photodiodes-diodes-laser-AA-472.html

Petit rappel technique sur les unités de mesure:
http://www.bon-bini.net/dossiers_techniques/led/formules_et_unites_photometriques_art1.html
Un autre bon lien, avec en plus des info utile sur les perfs des LED:
http://www.sonelec-musique.com/electronique_theorie_led_et_lumiere.html